On estime à 20% le nombre de femmes enceintes qui savent réellement distinguer les vraies contractions des fausses! Soit il reste 80% de futures mamans inquiètes et qui pensent, après avoir eu quelques contractions en cours de grossesse, qu'elles sont sur le point d'accoucher.

Comment dès lors, distinguer les vraies contractions des fausses ?

Sachez que si vos contractions sont régulières et douloureuses - vous ressentez des douleurs comparables à de fortes règles -, elles peuvent signaler le début du travail. Comptez-les en restant semi couchée, elles doivent durer une dizaine de secondes et se reproduire toutes les 20 minutes pour être prises au “sérieux”. Elles doivent arriver par vague et font l'effet d'une ceinture autour du ventre.

Les fausses contractions sont moins régulières et pas douloureuses. Vous ressentez subitement une contraction utérine mais elle ne se répète pas fréquemment. Pour tester leur réalité, pensez à prendre un ou deux comprimés antispasmodiques ; si ceux-ci n'ont aucun effet sur vos contractions, c'est que le travail est réellement lancé.