Afin de vous faire une petite idée du nombre d'heures de sommeil quotidiennes (nuit et siestes incluses) dont a besoin un nourrisson et de son évolution au fil des mois, voici un petit tableau récapitulatif :

• Le nouveau-né : 18 à 20 heures
• De un à trois mois : 18 à 19 heures
• De quatre à cinq mois : 16 à 17 heures
• De six à huit mois : 15 à 16 heures
• De neuf à douze mois : 14 à 15 heures