Voici quelques petits conseils :

• Organisez-vous avant votre accouchement pour acheter les produits de toilette, des couches en quantité suffisantes, des serviettes hygiéniques, plats surgelés, ... pour que ce ne soit pas l'affolement au moment de votre retour à la maison.
• Si les premiers jours, le papa doit retravailler, demandez à votre maman ou belle-maman de faire les courses, repasser les chemises et même préparer vos repas.
• Faites une sieste le matin ou l'après-midi, en même temps que votre tout-petit. Vous pouvez dormir ensemble dans votre lit, sans risquer de l'étouffer. On n'a jamais vu une maman s'endormir sur son bébé et l'asphyxier. Votre bébé ne risque pas de prendre de mauvaises habitudes et vous dormirez beaucoup mieux tous les deux.

• Simplifiez les tâches ménagères au maximum. Il sera toujours temps de programmer une journée de ménage un peu plus tard.
• Faites des listes, c'est le meilleur moyen de ne rien oublier et de se libérer de biens des soucis : listes des soins, listes des courses, listes des questions...
• Faites confiance au papa et laissez-le s'occuper de bébé pendant que vous prenez un grand bain chaud, vous vous détendez ou dormez.
• Ne vous affolez pas si votre bébé change son rythme. A la maternité, bébé dormait et tétait à heures quasiment régulières. Changé d'environnement, il peut modifier totalement ses horaires. Laissez-lui le temps de trouver son rythme à son aise.