On s’y prend dès le 7ème mois, oui bien en avance, pour être sûre de ne rien oublier et de pouvoir partir l’esprit un peu plus léger. Cela vous permet aussi de faire le point sur ce que vous avez et ce que vous devez encore acheter.

On vous conseille de faire deux valises : une pour vous et une pour bébé. Comme ça, avec la fatigue, pas de risque d’enfiler les chaussettes de bébé !

Pour l’accouchement :

• Une grande chemise/t-shirt large,
• Des chaussettes, on a vite froid aux pieds,
• De quoi maintenir vos cheveux en arrière,
• Un brumisateur d’eau minérale pour aérer le visage,
• Des lingettes rafraîchissantes.

Et votre partenaire ? Simplement des forces pour tenir quelques heures biscuits, boissons…

Pour le séjour :

• 4 ou 5 chemises de nuit/tuniques amples et pouvant s’ouvrir facilement sur le devant si vous choisissez l’allaitement,
• 1 peignoir,
• 1 gilet/pull,
• 1 ou 2 leggings pour les plus frileuses d’entre vous,
• 3 ou 4 paire de chaussettes,
• 1 tenue pour le retour à la maison,
• 3 bons soutiens-gorge pour allaitement,
• Des compresses à placer au fond des bonnets du soutien pour le trop-plein de lait,
• 15 culottes slips à jeter ou en coton (on n’est jamais assez prudente),
• Des serviettes hygiéniques de taille maternité,
• 1 paire de chaussons,
• 1 sac de linge sale,
• De quoi vous détendre : musique, lecture…,
• De la monnaie pour la machine à café (votre partenaire appréciera si vous accouchez en pleine nuit !),
• De quoi immortaliser cet instant : attention, pas de flash, les bébés n’aiment pas,
• Les chargeurs divers : GSM, tablette,
• De quoi noter vos questions,
• Des objets de déco pour vous sentir bien (veillez tout de même à ne pas prendre votre maison),
• 1 oreiller, votre oreiller favori ou juste la taie.

Préparez aussi les documents administratifs : carte d'identité, mutuelle et assurance, dossier médical (carte de groupe sanguin), fiche d’inscription et acompte pour la maternité.

Votre nécessaire de toilette

• 1 savon/gel douche
• 1 shampooing
• 1 déodorant (pour la sortie, sachez que votre petit préférera vous sentir au naturel)
• Maquillage pour les visites et le jour de la sortie
• Crèmes hydratantes/anti-vergetures
• 1 démaquillant
• 1 brosse à dents
• 1 dentifrice
• 1 brosse
• 1 sèche-cheveux si besoin
• 2 ou 3 serviettes de toilettes